多囊卵巢综合征 (PCOS) 对现代育龄女性而言已经不再陌生了，这个磨人的小妖精给很多人带来了不小的烦恼，比如可能会难怀孕，长期不治疗患上诸如心脏病、糖尿病、高血压、子宫内膜癌的风险也相对会增高。

多囊卵巢综合征 (PCOS) 是一个代谢失调和生殖内分泌紊乱综合征。典型症状包括：月经失调、高雄激素血症（男性型秃顶、痤疮、多毛），排卵障碍导致50-80%的患者发生不孕。还有50%的患者出现超重或肥胖。

多囊卵巢综合征患者70-80%发生高胰岛素血症、胰岛素抵抗、代谢失调。胰岛素是由胰岛产生的一种激素，帮助身体利用葡萄糖，将葡萄糖转换为能量供身体应用。

胰岛素抵抗意味着您的身体不能很好地利用胰岛素，身体就会努力产生更多的胰岛素维持血糖正常。

胰岛素抵抗不但加重多囊卵巢综合征患者的月经异常和代谢异常，而且，胰岛素抵抗的患者减重非常困难。

多囊卵巢综合征患者可以通过生活方式调整改善胰岛素抵抗症状、降低并发症，甚至恢复排卵、正常月经并自然受孕；所以生活方式调整是多囊卵巢综合征患者的首选治疗方式！记住，是首选治疗方式！

以下食物不利于多囊卵巢综合征的控制：

高碳水化合物食物，这些食物会加重胰岛素抵抗，应尽量避免食用或控制食用量。比如白面包、各种松饼、甜点等。

致炎性食物，多囊卵巢综合征患者存在慢性低度炎症状态，这种状态对多囊卵巢综合征和发生发展和远期并发症都有影响，应尽量避免食用这类食物。比如加工的肉类食品、油炸食物等。 

多囊卵巢综合征本身并不是做试管婴儿的指征，但是当多囊卵巢综合征患者合并试管婴儿的其他指征，并且合并其他导致不孕的因素，如难治性的排卵障碍，输卵管问题，男方问题，需行种植前诊断时才应该考虑做试管婴儿。

划重点：多囊卵巢综合征患者并不是一定要选择做试管婴儿，但是，在有指征的情况下，是一种积极的选择。

另外，年轻尚轻的多囊患者获卵多，胚胎质量好，成功率是很高的。但小部分多囊患者由于本身内分泌异常而发生卵泡成熟障碍，导致胚胎质量差，就会影响试管成功率。 

所以，多囊患者做试管之前如果有内分泌异常或者代谢异常，一定要先调理好再开始促排卵。